Preparación

1

Poner 1/4 de lombarda a hervir en una olla cortada en juliana.

2

En otra olla, sofreír la cebolla y el calabacín bien picados. Se pueden echar más verduras al gusto, yo he utilizado estas.

3

Cuando la lombarda esté blandita, añadir al sofrito y salpimentar. Yo he utilizado cúrcuma y pimienta.

4

Cuando todas las verduras estén blanditas, añadir un poco del agua de cocción de la lombarda y batir con la batidora. Dejar enfriar.

5

Servir con un huevo cocido picado y un poco de queso picadito. En mi caso utilice el queso de cabra porque me encanta 💜

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner 1/4 de lombarda a hervir en una olla cortada en juliana.

2

En otra olla, sofreír la cebolla y el calabacín bien picados. Se pueden echar más verduras al gusto, yo he utilizado estas.

3

Cuando la lombarda esté blandita, añadir al sofrito y salpimentar. Yo he utilizado cúrcuma y pimienta.

4

Cuando todas las verduras estén blanditas, añadir un poco del agua de cocción de la lombarda y batir con la batidora. Dejar enfriar.

5

Servir con un huevo cocido picado y un poco de queso picadito. En mi caso utilice el queso de cabra porque me encanta 💜

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Aprovechamiento

Verduras

Caldos y cremas

Consigue tu objetivo

Consigue tu objetivo

Por tiempo limitado, todo el año de plan personalizado a un precio único

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift