Wrap de pollo
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Wrap de pollo

5

(40)

0 kcal

kirumar
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Preparación

1

Cocinar las tiras de pollo a la plancha. Cuando estén casi hechas, se añade la salsa de soja encima. Reservar.

2

Lavar los canónigos y el tomate. Cortar el tomate a láminas.

3

Marcar la tortilla en una sarten antiadherente.

4

Hacer el huevo escalfado o a la plancha.

5

Poner todos los ingredientes en la tortilla y cerrar.

Wrap de polloStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocinar las tiras de pollo a la plancha. Cuando estén casi hechas, se añade la salsa de soja encima. Reservar.

2

Lavar los canónigos y el tomate. Cortar el tomate a láminas.

3

Marcar la tortilla en una sarten antiadherente.

4

Hacer el huevo escalfado o a la plancha.

5

Poner todos los ingredientes en la tortilla y cerrar.

Wrap de polloStep 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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