![Pasta de dátiles](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FMF2DL2E9Dgxfgdp98EnZ%2Fmain.jpg?alt=media&token=2e8227df-d74d-4a29-a102-89e0d39fe130)
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5
Pasta de dátiles
5
(7)
0 kcal
Preparación
1
Primero de todo saca todos los dátiles de un paquete de su pequeña rama y quitales el hueso si tienen.
2
Después déjalos en un vaso de la batidora con agua muy caliente unos 5/10 minutos. El agua no debe sobresalir mucho de la cantidad de dátiles, si cuando se han calentado ves que hay mucha quita un poco.
3
Con la batidora tritura todo y mételo en un bote. No cierres la tapa hasta que este frío, entonces lo puedes guardar en la nevera. Listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Agua del grifo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000224.jpeg?alt=media&token=55d30819-ae38-4c6d-ba4a-8381146696bf)
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000138.jpeg?alt=media&token=c46d2930-d86e-49ac-872c-f1cf69a70031)
Dátiles
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
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Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
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Dátiles
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Primero de todo saca todos los dátiles de un paquete de su pequeña rama y quitales el hueso si tienen.
2
Después déjalos en un vaso de la batidora con agua muy caliente unos 5/10 minutos. El agua no debe sobresalir mucho de la cantidad de dátiles, si cuando se han calentado ves que hay mucha quita un poco.
3
Con la batidora tritura todo y mételo en un bote. No cierres la tapa hasta que este frío, entonces lo puedes guardar en la nevera. Listo!
Calorías
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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