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9
Plátano bañado de chocolate negro y frutos secos
3
(10)
0 kcal
luciagrguez
Preparación
1
Partir el plátano por la mitad
2
Derretir el chocolate negro en microondas o baño maría, se puede utilizar una cucharada de leche o aceite de coco si queréis.
3
Agregar chocolate por encima junto a frutos secos al gusto, yo usé avellanas y almendras
4
Fácil y en nada de tiempo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Partir el plátano por la mitad
2
Derretir el chocolate negro en microondas o baño maría, se puede utilizar una cucharada de leche o aceite de coco si queréis.
3
Agregar chocolate por encima junto a frutos secos al gusto, yo usé avellanas y almendras
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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