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Arroz jazmín, edamames y garbanzos en tomate casero
3
(28)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Hacer un sofrito de cebolla muy triturada y pochar. Añadir ajo en polvo, y especias a vuestro gusto. Añadir la lata de tomate triturado y dejar cocinar. Cuando reduzca, estar listo.
2
Cocer el arroz como pone el Envase del fabricante
3
Los edamames al vapor o al microondas quedan genial.
4
Emplatar con los garbanzos cocidos previamente salteados en la sartén con un poco del tomate casero. El arroz y los edamames
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer un sofrito de cebolla muy triturada y pochar. Añadir ajo en polvo, y especias a vuestro gusto. Añadir la lata de tomate triturado y dejar cocinar. Cuando reduzca, estar listo.
2
Cocer el arroz como pone el Envase del fabricante
3
Los edamames al vapor o al microondas quedan genial.
4
Emplatar con los garbanzos cocidos previamente salteados en la sartén con un poco del tomate casero. El arroz y los edamames
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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