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3
Tentempié nutritivo energético
3
(4)
0 kcal
the_real_k
Preparación
1
Pelar el plátano y ponerlo todo en un bol. Que aproveche!😋 Nota. Aunque ponga 100g de plátano es un plátano mediano. Los 30 gramos de frutos secos equivalen a un puñado
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
100 gramos
Frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 piezas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
100 gramos
Frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 piezas)
Preparación
1
Pelar el plátano y ponerlo todo en un bol. Que aproveche!😋 Nota. Aunque ponga 100g de plátano es un plátano mediano. Los 30 gramos de frutos secos equivalen a un puñado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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