Tortitas healthy
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Tortitas healthy

3

(46)

15 min

0 kcal

arimf96
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Preparación

1

Mezclamos la avena, las claras de huevo, la harina de espelta y el plátano con una batidora. Si os gusta la canela podéis añadir un poco para que le de sabor. Nos saldrá una masa líquida

2

Vamos haciendo las tortitas a fuego lento en una sartén antiadherente

3

Cuando tengamos la tortitas hechas las condimentamos con toppings al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Mezclamos la avena, las claras de huevo, la harina de espelta y el plátano con una batidora. Si os gusta la canela podéis añadir un poco para que le de sabor. Nos saldrá una masa líquida

2

Vamos haciendo las tortitas a fuego lento en una sartén antiadherente

3

Cuando tengamos la tortitas hechas las condimentamos con toppings al gusto.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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