🍌BANANA BREAD CON ARÁNDANOS Y NUECES 🍌
whatsapp

47

whatsapp

47

🍌BANANA BREAD CON ARÁNDANOS Y NUECES 🍌

3

(48)

100 min

14993 kcal

palomix
palomix

Preparación

1

Ponemos los datiles en agua caliente para hacer la pasta de datiles mientras preparamos el resto de ingredientes

2

Mezclamos el huevo, leche, aceite de oliva y de coco (si no tenéis de coco poned más de oliva) y la pasta de datiles y batimos

3

Mezclar la levadura, harina y 1 cucharada de canela (opcional) e incorporar a la mezcla anterior

4

Añadimos los arándanos y las nueces troceadas.

5

Vertemos en el molde y ponemos encima un plátano cortado longitudinalmente.

6

Horneamos 90 min a 170 grados. Id pinchando de vez en cuando y cuando salga limpio estará listo!

Ingredientes

1 ración
1 ración
Leche semidesnatada  de vaca
Leche semidesnatada de vaca

11570 gramos (aprox. 130 unidades)

Harina integral de trigo
Harina integral de trigo

2500 gramos (aprox. 250 cucharadas)

Plátano
Plátano

360 gramos (aprox. 4 unidades)

Nuez
Nuez

60 gramos (aprox. 2 puñados)

Huevo de gallina
Huevo de gallina

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

40 gramos

Dátiles
Dátiles

40 gramos (aprox. 8 unidades)

Arándano
Arándano

30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de coco
Aceite de coco

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
Levadura química en polvo

16 gramos (aprox. 1 sobre)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Leche semidesnatada  de vaca
Leche semidesnatada de vaca

11570 gramos (aprox. 130 unidades)

Harina integral de trigo
Harina integral de trigo

2500 gramos (aprox. 250 cucharadas)

Plátano
Plátano

360 gramos (aprox. 4 unidades)

Nuez
Nuez

60 gramos (aprox. 2 puñados)

Huevo de gallina
Huevo de gallina

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

40 gramos

Dátiles
Dátiles

40 gramos (aprox. 8 unidades)

Arándano
Arándano

30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de coco
Aceite de coco

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
Levadura química en polvo

16 gramos (aprox. 1 sobre)

Preparación

1

Ponemos los datiles en agua caliente para hacer la pasta de datiles mientras preparamos el resto de ingredientes

2

Mezclamos el huevo, leche, aceite de oliva y de coco (si no tenéis de coco poned más de oliva) y la pasta de datiles y batimos

3

Mezclar la levadura, harina y 1 cucharada de canela (opcional) e incorporar a la mezcla anterior

4

Añadimos los arándanos y las nueces troceadas.

5

Vertemos en el molde y ponemos encima un plátano cortado longitudinalmente.

6

Horneamos 90 min a 170 grados. Id pinchando de vez en cuando y cuando salga limpio estará listo!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Postres

Aprovechamiento

Desayuno

Infantil

Recetas similares

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift