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10
Fajitas de heura con guacamole
3
(11)
25 min
0 kcal
irene93
Preparación de la receta
1
Cortar los pimientos y cebolla en tiras finas y saltear en una sarten hasta que estén bien pochadas (o a gusto de cada uno)
2
Cuando la verdura está lista, cortar los trozos de heura en trozos más pequeños, de 1cm aprox y añadir a la sartén. Saltear todo junto un par de minutos.
3
Machacar 2 aguacates, añadir el tomate cortado a trozos y un chorro de limón y especias a gusto.
4
Poner un trozo de queso en la tortita y calentar en sartén o microondas.
5
Añadir guacamole y las verduras con heura encima y cerrar el burrito.
6
Disfrutar :)
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Aguacate
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Tortillas integrales
180 gramos (aprox. 5 unidades)
Bocados mediterráneos de heura
160 gramos
Queso havarti
129 gramos (aprox. 5 unidades)
Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Aguacate
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Tortillas integrales
180 gramos (aprox. 5 unidades)
Bocados mediterráneos de heura
160 gramos
Queso havarti
129 gramos (aprox. 5 unidades)
Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar los pimientos y cebolla en tiras finas y saltear en una sarten hasta que estén bien pochadas (o a gusto de cada uno)
2
Cuando la verdura está lista, cortar los trozos de heura en trozos más pequeños, de 1cm aprox y añadir a la sartén. Saltear todo junto un par de minutos.
3
Machacar 2 aguacates, añadir el tomate cortado a trozos y un chorro de limón y especias a gusto.
4
Poner un trozo de queso en la tortita y calentar en sartén o microondas.
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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