PORRIDGE DE AVENA ☕
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Porridge de avena ☕

5

(28)

10 min

1080 kcal

tiri.isa
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Preparación

1

👩‍🍳Mezclar el descafeinado, la bebida de avena, un chorrito de sirope y los copos de avena, lo dejamos tapado en la nevera toda la noche.

2

Al día siguiente monta los vasitos con una capa de lo que tenías guardado en la nevera y otra capa con el yogur natural de soja mezclado con 1 cacito raso de vegan protein blend (el mío es el de chocolate con caramelo salado 😋)y lo Podéis endulzar con sirope o un poco de vainilla

3

Toppings: Cacao puro en polvo espolvoreado 1 onza de chocolate 85%

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

👩‍🍳Mezclar el descafeinado, la bebida de avena, un chorrito de sirope y los copos de avena, lo dejamos tapado en la nevera toda la noche.

2

Al día siguiente monta los vasitos con una capa de lo que tenías guardado en la nevera y otra capa con el yogur natural de soja mezclado con 1 cacito raso de vegan protein blend (el mío es el de chocolate con caramelo salado 😋)y lo Podéis endulzar con sirope o un poco de vainilla

3

Toppings: Cacao puro en polvo espolvoreado 1 onza de chocolate 85%

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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