Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
10
Maxitortita proteica
3
(12)
5 min
0 kcal
yumiko_ok
Preparación
1
Tienes que moler muy bien la avena hasta que se quede muy fina.
2
Mezclar las claras de huevo con la avena molida hasta que se quede una masa homogénea.
3
En una sartén antiadherente echamos toda la masa y dejar que se haga por un lado para posteriormente darle la vuelta.
4
Y por último añadir los toppings que quieras!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
105 gramos (aprox. 3 unidades)
Copos de avena
36 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
105 gramos (aprox. 3 unidades)
Copos de avena
36 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Tienes que moler muy bien la avena hasta que se quede muy fina.
2
Mezclar las claras de huevo con la avena molida hasta que se quede una masa homogénea.
3
En una sartén antiadherente echamos toda la masa y dejar que se haga por un lado para posteriormente darle la vuelta.
4
Y por último añadir los toppings que quieras!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegetariano
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...