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17
Pastel de chocolate
5
(19)
0 kcal
Adriana92ba
Preparación
1
Precalentar el horno a 180 grados
2
Triturar todos los ingredientes excepto el aceite de coco que utilizaremos para el molde
3
Untar el molde con aceite de coco.
4
Poner el molde en el horno unos 35-40 minutos, revisar si está hecho con un palillo y sino, dejar tandas de 5 minutos hasta que el palillo salga limpio.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Garbanzos cocidos
200 gramos
Huevo de gallina
195 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur vegetal
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aceite de coco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Garbanzos cocidos
200 gramos
Huevo de gallina
195 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur vegetal
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aceite de coco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Precalentar el horno a 180 grados
2
Triturar todos los ingredientes excepto el aceite de coco que utilizaremos para el molde
3
Untar el molde con aceite de coco.
4
Poner el molde en el horno unos 35-40 minutos, revisar si está hecho con un palillo y sino, dejar tandas de 5 minutos hasta que el palillo salga limpio.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Etiquetas
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Postres
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