Nidos vegetales con verdura y huevo.
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Nidos vegetales con verdura y huevo.

3

(11)

20 min

818 kcal

martagmez
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Preparación

1

Cocinar la pasta según tiempo que dice el paquete.

2

En una sartén ponemos una cucharada de aceite hacemos la verdura; cebolla, calabaza, calabacín, pimiento, champiñones.

3

Añadimos sal y especias al gusto

4

Cuando la verdura esté casi hecha, añadimos el tomate triturado, abrimos el huevo en el centro y luego tapamos la sartén fuego bajo y dejamos que se haga el huevo.

5

Escurrimos la pasta, y servimos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocinar la pasta según tiempo que dice el paquete.

2

En una sartén ponemos una cucharada de aceite hacemos la verdura; cebolla, calabaza, calabacín, pimiento, champiñones.

3

Añadimos sal y especias al gusto

4

Cuando la verdura esté casi hecha, añadimos el tomate triturado, abrimos el huevo en el centro y luego tapamos la sartén fuego bajo y dejamos que se haga el huevo.

5

Escurrimos la pasta, y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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