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5
Muffins de platano, cacao y crema de cacahuete
3
(6)
15 min
0 kcal
rosajv
Preparación
1
Aplastar el plátano con un tenedor
2
Mezclar la crema de cacahuete con el cacao y el plátano
3
Poner la masa el molde y hornear a 180 grados durante 10 minutos
4
Desmoldar cuando esté frío . ESPECTACULAR!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
200 gramos
Cacao en polvo
40 gramos
Crema de frutos secos
30 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
200 gramos
Cacao en polvo
40 gramos
Crema de frutos secos
30 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Aplastar el plátano con un tenedor
2
Mezclar la crema de cacahuete con el cacao y el plátano
3
Poner la masa el molde y hornear a 180 grados durante 10 minutos
4
Desmoldar cuando esté frío . ESPECTACULAR!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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