

13
Arroz otoñal
3
(14)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentamos con una cucharada de aove el recipiente donde hagamos la receta y ponemos los dientes de ajo y la cebolla cortados a estilo juliana.
2
Cuando estén doraditos, añadimos un vasito de caldo y removemos.
3
Añadimos el calabacin y el kale troceados y cocinamos con el resto unos minutos; añadimos el arroz y removemos.
4
Sazonamos y añadimos un poco de curcuma; añadimos el caldo y dejamos cocer hasta que el arroz esté en su punto (unos 20 minutos). Si es necesario añadir más caldo.
5
Cuando esté el arroz, dejamos reposar durante 10 minutos tapando el recipiente con un paño y la tapa encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentamos con una cucharada de aove el recipiente donde hagamos la receta y ponemos los dientes de ajo y la cebolla cortados a estilo juliana.
2
Cuando estén doraditos, añadimos un vasito de caldo y removemos.
3
Añadimos el calabacin y el kale troceados y cocinamos con el resto unos minutos; añadimos el arroz y removemos.
4
Sazonamos y añadimos un poco de curcuma; añadimos el caldo y dejamos cocer hasta que el arroz esté en su punto (unos 20 minutos). Si es necesario añadir más caldo.
5
Cuando esté el arroz, dejamos reposar durante 10 minutos tapando el recipiente con un paño y la tapa encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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