![Carrot cake](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FM6mf0CpZ92mOTGlsEXWE%2Fmain.jpg?alt=media&token=3daade27-0d64-494e-a1aa-5abe72f76a41)
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14
Carrot cake
3
(15)
23 min
0 kcal
Preparación
1
Batir la avena neutra, la banana, 3 cucharadas de leche, zanahorias y huevo y la levadura y para los más golosos se puede añadir un cucharada de pasta de dátil, pero si la banana o el plátano están maduros queda bastante dulce sin la pasta de dátil.
2
Poner la mezcla en un bol apto para microondas y calentar a máxima potencia durante 2-3 min cuando veamos que está hecho se despega solo del molde (alguno microondas 3-4min)
3
Mientras se cocina el carrot cake vamos a hacer la cobertura, mezclamos el queso crema y la leche con la avena sabor chocolate blanco. Las medidas varían según el queso crema y la leche vamos rectificando hasta que quede una consistencia parecida a la del queso crema ligeramente más líquido.
4
Sacamos el carrot cake del molde y lo dejamos enfriar un poco para posteriormente ponerle la cobertura y la decoración y lo dejamos en la nevera, con media hora es suficiente.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000061.jpeg?alt=media&token=65353994-4863-47df-b0d0-f75a59c999dd)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
![Leche](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001158%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6b68f30a-408a-4572-9e9d-dd9471a10874)
Leche
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
![Banana](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000007.jpeg?alt=media&token=fbc4feca-1949-4002-9354-f32832d576a9)
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Queso light](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000413.jpeg?alt=media&token=69e9dc15-6fb1-4733-ad29-7c3c69cdbb6d)
Queso light
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001171%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c548abcc-68d2-476b-b0a1-303a0ac270e2)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 puñado)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8594159538078%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f307c4b1-734b-42a3-bb41-e43b9337e14e)
Harina de avena
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000061.jpeg?alt=media&token=65353994-4863-47df-b0d0-f75a59c999dd)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
![Leche](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001158%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6b68f30a-408a-4572-9e9d-dd9471a10874)
Leche
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
![Banana](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000007.jpeg?alt=media&token=fbc4feca-1949-4002-9354-f32832d576a9)
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Queso light](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000413.jpeg?alt=media&token=69e9dc15-6fb1-4733-ad29-7c3c69cdbb6d)
Queso light
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001171%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c548abcc-68d2-476b-b0a1-303a0ac270e2)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 puñado)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8594159538078%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f307c4b1-734b-42a3-bb41-e43b9337e14e)
Harina de avena
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Batir la avena neutra, la banana, 3 cucharadas de leche, zanahorias y huevo y la levadura y para los más golosos se puede añadir un cucharada de pasta de dátil, pero si la banana o el plátano están maduros queda bastante dulce sin la pasta de dátil.
2
Poner la mezcla en un bol apto para microondas y calentar a máxima potencia durante 2-3 min cuando veamos que está hecho se despega solo del molde (alguno microondas 3-4min)
3
Mientras se cocina el carrot cake vamos a hacer la cobertura, mezclamos el queso crema y la leche con la avena sabor chocolate blanco. Las medidas varían según el queso crema y la leche vamos rectificando hasta que quede una consistencia parecida a la del queso crema ligeramente más líquido.
4
Sacamos el carrot cake del molde y lo dejamos enfriar un poco para posteriormente ponerle la cobertura y la decoración y lo dejamos en la nevera, con media hora es suficiente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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