Repollo y zanahoria al curry
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Repollo y zanahoria al curry

5

(155)

219 kcal

realfodinma
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Preparación

1

Troceamos el repollo Y rallamos la zanahoria

2

En una sartén ponemos aove y dos ajos. Añadimos el repollo y zanahoria Rehogamos bien Y una vez buen rehogado añadir el curry al gusto,remover y añadimos el caldo de verduras y dejar cocinar 20-25 minitos

3

Y listo

Repollo y zanahoria al curryStep 0

Ingredientes

1 ración
1 ración
Caldo de verduras
Caldo de verduras

250 gramos (aprox. 1 vaso)

Col repollo
Col repollo

200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
Zanahoria

80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
Ajo

6 gramos (aprox. 2 unidades)

Curry
Curry

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Caldo de verduras
Caldo de verduras

250 gramos (aprox. 1 vaso)

Col repollo
Col repollo

200 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
Zanahoria

80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
Ajo

6 gramos (aprox. 2 unidades)

Curry
Curry

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Preparación

1

Troceamos el repollo Y rallamos la zanahoria

2

En una sartén ponemos aove y dos ajos. Añadimos el repollo y zanahoria Rehogamos bien Y una vez buen rehogado añadir el curry al gusto,remover y añadimos el caldo de verduras y dejar cocinar 20-25 minitos

3

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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