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Helado de coco 馃ゥ

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Helado de coco 馃ゥ

3

(4)

5 min

277 kcal

myriamzb
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Preparaci贸n

1

Rellenar la mitad de un molde de helado con el yogur

2

A帽adir la cucharada de crema de cacahuetes encima

3

Congelar durante una hora, o hasta que est茅 s贸lido

4

Derretir el chocolate en el microondas con una cucharadita de aceite de coco

5

Sacar el yogur helado del molde y ba帽ar en el chocolate.

6

Espolvorear con cacahuetes picados y congelar durante unos minutos hasta que se endurezca

7

Disfrutar!

Ingredientes

1 raci贸n
1 raci贸n
Yogur vegetal
Yogur vegetal

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacahuete natural
Cacahuete natural

16 gramos (aprox. 4 unidades)

Chocolate 85%
Chocolate 85%

8 gramos (aprox. 1 onza)

Aceite de coco
Aceite de coco

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Crema de cacahuete
Crema de cacahuete

5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ingredientes
Pasos
Calor铆as

Ingredientes

1 raci贸n
1 raci贸n
Yogur vegetal
Yogur vegetal

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacahuete natural
Cacahuete natural

16 gramos (aprox. 4 unidades)

Chocolate 85%
Chocolate 85%

8 gramos (aprox. 1 onza)

Aceite de coco
Aceite de coco

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Crema de cacahuete
Crema de cacahuete

5 gramos (aprox. 1 unidad)

Preparaci贸n

1

Rellenar la mitad de un molde de helado con el yogur

2

A帽adir la cucharada de crema de cacahuetes encima

3

Congelar durante una hora, o hasta que est茅 s贸lido

4

Derretir el chocolate en el microondas con una cucharadita de aceite de coco

5

Sacar el yogur helado del molde y ba帽ar en el chocolate.

6

Espolvorear con cacahuetes picados y congelar durante unos minutos hasta que se endurezca

7

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Calor铆as

Por 100g

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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Fibra
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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