4
Fajitas con atún
5
(6)
0 kcal
tana.
Preparación de la receta
1
Cortar en tiras finas la cebolla y pimientos.
2
En la sartén poner dos cucharadas de AOVE
3
Hecha ingredientes y un poco de pimienta negra.Tapar con tapadera y a fuego lento hasta que los pimientos estén hechos.
4
Una vez estén hecho los pimientos echarle el atún y remover.
5
Se utiliza un pan de fajita o cualquier otra pan para añadir el relleno
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar en tiras finas la cebolla y pimientos.
2
En la sartén poner dos cucharadas de AOVE
3
Hecha ingredientes y un poco de pimienta negra.Tapar con tapadera y a fuego lento hasta que los pimientos estén hechos.
4
Una vez estén hecho los pimientos echarle el atún y remover.
5
Se utiliza un pan de fajita o cualquier otra pan para añadir el relleno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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