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10
Crema de calabaza 🎃
3
(11)
0 kcal
sarags.
Preparación
1
Hervir la calabaza (500 gr aprox.) 1 zanahoria, 1 patata y media cebolla
2
Cuando este listo pasar por la batidora
3
Servir y añadir dos cucharaditas de semillas, sal y pimienta
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Patata
100 gramos
Semillas
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Patata
100 gramos
Semillas
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Preparación
1
Hervir la calabaza (500 gr aprox.) 1 zanahoria, 1 patata y media cebolla
2
Cuando este listo pasar por la batidora
3
Servir y añadir dos cucharaditas de semillas, sal y pimienta
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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