Lasaña de calabacín
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Lasaña de calabacín

5

(5)

0 kcal

sheey
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Preparación

1

Rebanamos los calabacines y lo metemos tapado en el microondas durante 5 minutos y dejamos reposar

2

Hacemos un sofrito con ajo y cebolla picada , añadimos la carne picada y cuando este hecha le ponemos el tomate triturado ( añadimos especias al gusto ) y lo dejamos reposar

3

Hacemos la bechamel: ponemos dos cucharadas de aceite de oliva y añadimos la harina de avena , dejamos que se tueste un poco y añadimos el vaso de leche sin dejar de remover hasta conseguir la consistencia deseada

4

Pasamos a montar la lasaña : una capa de calabacín , carne picada , queso mozzarella y repetimos

5

Para finalizar añadimos queso por encima y lo metemos al horno a 180 ° hasta que se funda el queso

6

Sirve y disfruta !

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Rebanamos los calabacines y lo metemos tapado en el microondas durante 5 minutos y dejamos reposar

2

Hacemos un sofrito con ajo y cebolla picada , añadimos la carne picada y cuando este hecha le ponemos el tomate triturado ( añadimos especias al gusto ) y lo dejamos reposar

3

Hacemos la bechamel: ponemos dos cucharadas de aceite de oliva y añadimos la harina de avena , dejamos que se tueste un poco y añadimos el vaso de leche sin dejar de remover hasta conseguir la consistencia deseada

4

Pasamos a montar la lasaña : una capa de calabacín , carne picada , queso mozzarella y repetimos

5

Para finalizar añadimos queso por encima y lo metemos al horno a 180 ° hasta que se funda el queso

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