Maxitortita de lombarda y arándanos 💜 con arcoiris 🌈
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Maxitortita de lombarda y arándanos 💜 con arcoiris 🌈

5

(22)

20 min

653 kcal

caisy
caisy

Preparación

1

Batirlo todo y dejar reposar un rato.

2

Hacer las maxitortitas.

3

Para hacer el arcoiris 🌈 le puse alpro coco con espirulina azul , espirulina verde, natillas de caqui, mermelada de frambuesa y mango batido.

4

Luego frutas al gusto y a disfrutar!! 🤩🤩

Ingredientes

2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
Huevo de gallina

100 gramos (aprox. 2 unidades)

Col lombarda
Col lombarda

65 gramos

Bebida vegetal
Bebida vegetal

60 gramos

Arándano
Arándano

55 gramos

Caqui
Caqui

50 gramos

Harina de castaña
Harina de castaña

40 gramos

Copos de avena
Copos de avena

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Semillas de lino molidas
Semillas de lino molidas

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Harina de coco
Harina de coco

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cardamomo
Cardamomo

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
Vainas de vainilla

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
Huevo de gallina

100 gramos (aprox. 2 unidades)

Col lombarda
Col lombarda

65 gramos

Bebida vegetal
Bebida vegetal

60 gramos

Arándano
Arándano

55 gramos

Caqui
Caqui

50 gramos

Harina de castaña
Harina de castaña

40 gramos

Copos de avena
Copos de avena

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Semillas de lino molidas
Semillas de lino molidas

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Harina de coco
Harina de coco

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cardamomo
Cardamomo

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
Vainas de vainilla

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Preparación

1

Batirlo todo y dejar reposar un rato.

2

Hacer las maxitortitas.

3

Para hacer el arcoiris 🌈 le puse alpro coco con espirulina azul , espirulina verde, natillas de caqui, mermelada de frambuesa y mango batido.

4

Luego frutas al gusto y a disfrutar!! 🤩🤩

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Información nutricional

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