Pechuga de pollo “empanada” con pimientos al horno
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Pechuga de pollo “empanada” con pimientos al horno

4

(71)

30 min

0 kcal

AndreaCao
AndreaCao

Preparación

1

En primer lugar, le echamos sal y perejil a las pechugas. Vamos cortando los pimientos en láminas.

2

En un bol deshacemos los corn flakes. Y pasamos las pechugas de pollo por sémola de trigo, huevo batido y corn flakes.

3

Preparamos el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.

4

En una bandeja de horno estendemos los pimientos y les echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Al lado ponemos la pechugas “empanadas”.

5

Las dejamos aproximadamente 25 minutos y ya estaría listo. Es conveniente echarle un ojo porque cada horno es diferente.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En primer lugar, le echamos sal y perejil a las pechugas. Vamos cortando los pimientos en láminas.

2

En un bol deshacemos los corn flakes. Y pasamos las pechugas de pollo por sémola de trigo, huevo batido y corn flakes.

3

Preparamos el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.

4

En una bandeja de horno estendemos los pimientos y les echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Al lado ponemos la pechugas “empanadas”.

5

Las dejamos aproximadamente 25 minutos y ya estaría listo. Es conveniente echarle un ojo porque cada horno es diferente.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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