47
Huevos rotos con “jamón”
3
(48)
0 kcal
rodsim
Preparación de la receta
1
Para hacer la patata al vapor, primero cortar la patata en rodajas y ponerlas en un recipiente apto para cocción en microondas.
2
Cortar la cebolla en juliana y asarla en la sartén con un poquito de pimienta y AOVE.
3
Cortar el lomo embuchado en tiras. 😉✌🏻Eh utilizado el lomo embuchado para reducir la grasa del jamón y así hacerlo en versión aún más saludable.
4
Colocar la patata cocida, la cebolla asada, las especias y el lomo embuchado.
5
Para terminar solo quedaría hacer los huevos a la plancha con un poco de AOVE y ponerlos por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para hacer la patata al vapor, primero cortar la patata en rodajas y ponerlas en un recipiente apto para cocción en microondas.
2
Cortar la cebolla en juliana y asarla en la sartén con un poquito de pimienta y AOVE.
3
Cortar el lomo embuchado en tiras. 😉✌🏻Eh utilizado el lomo embuchado para reducir la grasa del jamón y así hacerlo en versión aún más saludable.
4
Colocar la patata cocida, la cebolla asada, las especias y el lomo embuchado.
5
Para terminar solo quedaría hacer los huevos a la plancha con un poco de AOVE y ponerlos por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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