Garbanzos en sarten
whatsapp

13

whatsapp

13

Garbanzos en sarten

3

(15)

44 min

0 kcal

mariavi1984
mariavi1984

Preparación

1

Escurrimos los garbanzos de bote y los lavamos

Garbanzos en sartenStep 0

2

En una sartén pochamos la cebolla, pimiento y verduras ( yo uso una de verduras congeladas de Mercadona y pongo un par de puñados )

Garbanzos en sartenStep 0

3

Añado los garbanzos cuando el sofrito lleva unos 10 min al fuego y lo salpimentamos, añadimos perejil y pimentón dulce.

4

Por último pongo una taza y media de agua en la sartén y a fuego bajo dejo que se haga todo despacio.

5

Ya solo queda servir y disfrutar de una comida completa, sana y RF!

Garbanzos en sartenStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Escurrimos los garbanzos de bote y los lavamos

Garbanzos en sartenStep 0

2

En una sartén pochamos la cebolla, pimiento y verduras ( yo uso una de verduras congeladas de Mercadona y pongo un par de puñados )

Garbanzos en sartenStep 0

3

Añado los garbanzos cuando el sofrito lleva unos 10 min al fuego y lo salpimentamos, añadimos perejil y pimentón dulce.

4

Por último pongo una taza y media de agua en la sartén y a fuego bajo dejo que se haga todo despacio.

5

Ya solo queda servir y disfrutar de una comida completa, sana y RF!

Garbanzos en sartenStep 0

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Vegano

Vegetariano

Comidas

Guisos

Verduras

Legumbres

Recetas similares

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift