93
Fideuá
5
(98)
43 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla a trocitos muy pequeños y reservar, rallar los tomates y reservar, limpiar los calamares y cortar en trozos y reservar, pelar las gambas(guardar las cáscaras) y reservar, limpiar el pescado y reservar
2
Poner un cazo a hervir con agua, las cáscaras de las gambas, una ñora y un poquito de sal
3
Poner una sartén con aceite y la cebolla y cuando esté dorada añadir el tomate natural rallado y dejarlo 5 minutos sofreir
4
Añadir al sofrito el pez espada y los calamares
5
Añadir la cúrcuma, el pimentón y la fideuá. Se remueve todo y se añade caldo de pescado (se trituran las cáscaras de las gambas y la ñora junto con el agua que pusimos a hervir y se cuela bien) (doble de caldo que de pasta)
6
Se deja todo hervir durante el tiempo de cocción que recomienda el paquete de pasta y cuando faltan 5 minutos se añaden las gambas peladas y hecho!
7
Dejar reposar 5 minutos (se terminará de absorber el caldo) y a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla a trocitos muy pequeños y reservar, rallar los tomates y reservar, limpiar los calamares y cortar en trozos y reservar, pelar las gambas(guardar las cáscaras) y reservar, limpiar el pescado y reservar
2
Poner un cazo a hervir con agua, las cáscaras de las gambas, una ñora y un poquito de sal
3
Poner una sartén con aceite y la cebolla y cuando esté dorada añadir el tomate natural rallado y dejarlo 5 minutos sofreir
4
Añadir al sofrito el pez espada y los calamares
5
Añadir la cúrcuma, el pimentón y la fideuá. Se remueve todo y se añade caldo de pescado (se trituran las cáscaras de las gambas y la ñora junto con el agua que pusimos a hervir y se cuela bien) (doble de caldo que de pasta)
6
Se deja todo hervir durante el tiempo de cocción que recomienda el paquete de pasta y cuando faltan 5 minutos se añaden las gambas peladas y hecho!
7
Dejar reposar 5 minutos (se terminará de absorber el caldo) y a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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