Croquetas de coliflor con queso y curry
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Croquetas de coliflor con queso y curry

4.9

(1116)

39 min

0 kcal

Mj.aoluar
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Preparación

1

Lavamos y cortamos los arbolitos de una coliflor mediana/grande y los cocemos, yo lo he hecho al vapor en el microondas pero también se puede hacer en una olla con agua y cuando estén listos dejar enfriar un poco y triturar con la ayuda de un tenedor

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0

2

Mientras trituramos la cebolla(mediana) y el puerro junto con 2 dientes de ajo en un procesador de alimentos

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0

3

Mezclar la coliflor y los demás ingredientes poco a poco hasta que estén todos integrados y obtengamos una masa manejable. La sal y las especias un poco al gusto según preferencias y en vez de curry también podriais usar ras el hanout, pimentón de la vera...la mezcla que más os guste!

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0

4

Dar forma de croquetas o bolitas, colocamos en bandeja de horno sobre papel, pincelamos con aove y al horno precalentado a 200°C arriba y abajo hasta que se doren y a disfrutar solas o mojadas en alguna salsa 😋

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavamos y cortamos los arbolitos de una coliflor mediana/grande y los cocemos, yo lo he hecho al vapor en el microondas pero también se puede hacer en una olla con agua y cuando estén listos dejar enfriar un poco y triturar con la ayuda de un tenedor

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0

2

Mientras trituramos la cebolla(mediana) y el puerro junto con 2 dientes de ajo en un procesador de alimentos

Croquetas de coliflor con queso y curryStep 0

3

Mezclar la coliflor y los demás ingredientes poco a poco hasta que estén todos integrados y obtengamos una masa manejable. La sal y las especias un poco al gusto según preferencias y en vez de curry también podriais usar ras el hanout, pimentón de la vera...la mezcla que más os guste!

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4

Dar forma de croquetas o bolitas, colocamos en bandeja de horno sobre papel, pincelamos con aove y al horno precalentado a 200°C arriba y abajo hasta que se doren y a disfrutar solas o mojadas en alguna salsa 😋

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