

22
Ensaladilla alemana
5
(24)
23 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar la patata y ponerla a cocer, cuando este en el punto que la puedes pinchar con el tenedor pero aun esta dura añadimos 2 tazas de ensaladilla congelada, luego esperamos 10 min que este cocido todo, luego escure, pasa por agua fria y ponlo en un bolw, agregale sal al gusto
2
Para hacer la mayonesa casera: ,el huevo tiene que estar a temperatura ambiente, coloca el huevo 1 cucharadita de sal y empiezo con el procesador y voy colocando el Aceite de oliva poco a poco, seco va volviendo cremosa hasta proximadamente hayas colocado 1 vaso de aceite, terminada colocala en un bote de cristal y a la nevera
3
Calienta las salchichas en el microondas o pasalas por el sarten, cortalas Corta los Pepinillos,la manzana y mezcla con la ensaladilla con una cuchara de madera con movimientos suaves
4
Vinagreta Añade al bolw de la ensaladilla 1/2 yogurt griego, 4 cucharadas grandes de mayonesa, 2 cucharaditas de mostaza, 2 sobre de edulcorante, un chorrito de vinagre balsamico, un chorrito de aceite, pimienta negra y mezcla, luego vas probando si hace falta sal o yogurt retocas al gusto, luego lleva a refrigerar por media hora y listo hummm una deliciosa ensalada
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Ensaladilla ultracongelada
200 gramos (aprox. 2 vasos)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepinillos en vinagre
200 gramos (aprox. 20 unidades)

Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Edulcorante de mesa
100 gramos

Salchichas cocidas
100 gramos

Vinagre balsámico de manzana
100 gramos

Huevo de gallina
46 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de mostaza
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Ensaladilla ultracongelada
200 gramos (aprox. 2 vasos)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepinillos en vinagre
200 gramos (aprox. 20 unidades)

Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Edulcorante de mesa
100 gramos

Salchichas cocidas
100 gramos

Vinagre balsámico de manzana
100 gramos

Huevo de gallina
46 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de mostaza
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Pelar la patata y ponerla a cocer, cuando este en el punto que la puedes pinchar con el tenedor pero aun esta dura añadimos 2 tazas de ensaladilla congelada, luego esperamos 10 min que este cocido todo, luego escure, pasa por agua fria y ponlo en un bolw, agregale sal al gusto
2
Para hacer la mayonesa casera: ,el huevo tiene que estar a temperatura ambiente, coloca el huevo 1 cucharadita de sal y empiezo con el procesador y voy colocando el Aceite de oliva poco a poco, seco va volviendo cremosa hasta proximadamente hayas colocado 1 vaso de aceite, terminada colocala en un bote de cristal y a la nevera
3
Calienta las salchichas en el microondas o pasalas por el sarten, cortalas Corta los Pepinillos,la manzana y mezcla con la ensaladilla con una cuchara de madera con movimientos suaves
4
Vinagreta Añade al bolw de la ensaladilla 1/2 yogurt griego, 4 cucharadas grandes de mayonesa, 2 cucharaditas de mostaza, 2 sobre de edulcorante, un chorrito de vinagre balsamico, un chorrito de aceite, pimienta negra y mezcla, luego vas probando si hace falta sal o yogurt retocas al gusto, luego lleva a refrigerar por media hora y listo hummm una deliciosa ensalada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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