84
Boniato al horno con crema agria
3
(86)
0 kcal
yaniliu
Preparación de la receta
1
En un bol grande vertemos una cucharadita de cada especie
2
Limpiamos, pelamos y cortamos el boniato en sticks y los vertemos en la mezcla previamente preparada
3
Le echamos un chorrito de aove y lo mezclamos bien
4
Lo colocamos en un bandeja con papel de horno previamente precalentado a 200 grados. Lo dejamos entre 15-20 minutos a 180 grados
5
Pasado ese tiempo le damos la vuelta y los dejamos otros 15-20 minutos. Según la potencia del horno tardará un poco más, si os gustan mas crujientes recomiendo dejarlas durante unos 20 minutos más aprox.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol grande vertemos una cucharadita de cada especie
2
Limpiamos, pelamos y cortamos el boniato en sticks y los vertemos en la mezcla previamente preparada
3
Le echamos un chorrito de aove y lo mezclamos bien
4
Lo colocamos en un bandeja con papel de horno previamente precalentado a 200 grados. Lo dejamos entre 15-20 minutos a 180 grados
5
Pasado ese tiempo le damos la vuelta y los dejamos otros 15-20 minutos. Según la potencia del horno tardará un poco más, si os gustan mas crujientes recomiendo dejarlas durante unos 20 minutos más aprox.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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