11
Verduras salteadas con pollo y huevo
3
(12)
0 kcal
vrnika
Preparación de la receta
1
Ponemos la cantidad de verduras que queramos consumir
2
Cortamos la pechuga de pollo en tiras y cuando la verdura esté lista, añadimos y salpimentamos.
3
Cascamos el huevo, ponemos sal, dejamos que se haga un poco y tapamos menos de 1minuto para que la yema no esté cruda, pero tampoco demasiado hecha. Servir
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
100 gramos
Verduras congeladas
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
100 gramos
Verduras congeladas
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos la cantidad de verduras que queramos consumir
2
Cortamos la pechuga de pollo en tiras y cuando la verdura esté lista, añadimos y salpimentamos.
3
Cascamos el huevo, ponemos sal, dejamos que se haga un poco y tapamos menos de 1minuto para que la yema no esté cruda, pero tampoco demasiado hecha. Servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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