8
Pudding de chia con nueces
5
(11)
5 min
0 kcal
Natalidia
Preparación de la receta
1
Echar en un vaso la chia con la leche vegetal y meter al micro hasta que la chia este blandita. A mitad de cocción se removerá la mezcla
2
Sacar del micro y verter el yogur encima de la chia.
3
Ahora solo queda disfrutar de este desayuno tan fácil , rápido y sabroso
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar en un vaso la chia con la leche vegetal y meter al micro hasta que la chia este blandita. A mitad de cocción se removerá la mezcla
2
Sacar del micro y verter el yogur encima de la chia.
3
Ahora solo queda disfrutar de este desayuno tan fácil , rápido y sabroso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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