

19
Gyozas
5
(23)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero haremos el relleno: Cortar las verduras que queramos (yo puse estas porque era las que tenia por casa) Añadimos la carne y sazonamos todo.
2
La masa. Yo compre la masa hecha en un supermercado japonés pero es tan fácil como poner agua templada harina (de trigo mejor), añadir sal, un poco de maicena y mezclar. La dejas reposar y luego le dal el tamaño y forma que quieras.
3
Armar las gyozas: Agarras un puñadito de la carne y la pones en el centro del círculo. La extiendendes un poco y empiezas a juntar la masa agarrándola y haciéndole plieges. NOTA:es importante tener las manos mojadas para pegar la masa.
4
Cocción: Aquí tenemos dos opciones; La PRIMERA seria al vapor, puedes usar una sarten, pones un vaso de agua y lo tapas. Deberás ir dándole un vistazo para que no se quede sin agua. También podéis hacerlo un vuestra thermomix, es poner agua y el varoma justo encima del robot, le dais a hervir el agua y en 12 minutos más o menos estarán. LA SEGUNDA seria a la plancha. En esta ocasión las hice así, pero no os preocupeis, porque no hace falta tirarle litros de aceite, es más yo puse una gota y lo extendí un con papel de cocina por toda la sarten y nada más. Aquí también habrá que vigilar, deben estar a fuego bajo porque sino la masa se hará mucho por fuera pero la carne estará cruda.
5
Una vez ya estén cocinadas las gyozas esperamos unos minutos a que se enfríen, de mientras puedes ir preparando las salsas que más te gusten: salsa soya, teriyaki...
6
Y....¡LISTO! ¡YA TENEMOS NUESTRAS GYOSAS! espero que os haya gustado la receta❤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero haremos el relleno: Cortar las verduras que queramos (yo puse estas porque era las que tenia por casa) Añadimos la carne y sazonamos todo.
2
La masa. Yo compre la masa hecha en un supermercado japonés pero es tan fácil como poner agua templada harina (de trigo mejor), añadir sal, un poco de maicena y mezclar. La dejas reposar y luego le dal el tamaño y forma que quieras.
3
Armar las gyozas: Agarras un puñadito de la carne y la pones en el centro del círculo. La extiendendes un poco y empiezas a juntar la masa agarrándola y haciéndole plieges. NOTA:es importante tener las manos mojadas para pegar la masa.
4
Cocción: Aquí tenemos dos opciones; La PRIMERA seria al vapor, puedes usar una sarten, pones un vaso de agua y lo tapas. Deberás ir dándole un vistazo para que no se quede sin agua. También podéis hacerlo un vuestra thermomix, es poner agua y el varoma justo encima del robot, le dais a hervir el agua y en 12 minutos más o menos estarán. LA SEGUNDA seria a la plancha. En esta ocasión las hice así, pero no os preocupeis, porque no hace falta tirarle litros de aceite, es más yo puse una gota y lo extendí un con papel de cocina por toda la sarten y nada más. Aquí también habrá que vigilar, deben estar a fuego bajo porque sino la masa se hará mucho por fuera pero la carne estará cruda.
5
Una vez ya estén cocinadas las gyozas esperamos unos minutos a que se enfríen, de mientras puedes ir preparando las salsas que más te gusten: salsa soya, teriyaki...
6
Y....¡LISTO! ¡YA TENEMOS NUESTRAS GYOSAS! espero que os haya gustado la receta❤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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