17
🌶️Noodles picantes con gambones🦐
5
(20)
0 kcal
aniitadpl
Preparación de la receta
1
Calentamos el aceite y cocinamos los gambones, hasta que estén hechos y los apartamos.
2
Cortamos todas las verduras y la cayena
3
Vamos cocinando todas las verduras, yo las he hecho en este orden según cocción necesaria: cebolla y cayena, pimiento rojo, puerro y calabacin.
4
Cuando las verduras estén al punto que te gusten, pones una olla de agua y haces los noodles(los míos son 4 min).
5
Y por último juntar todo: verduras, noodles , gambones y añadir la salsa de soja ( yo 3 o 4 cucharadas grandes)
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fideos de arroz
100 gramos
Zanahoria
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fideos de arroz
100 gramos
Zanahoria
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Calentamos el aceite y cocinamos los gambones, hasta que estén hechos y los apartamos.
2
Cortamos todas las verduras y la cayena
3
Vamos cocinando todas las verduras, yo las he hecho en este orden según cocción necesaria: cebolla y cayena, pimiento rojo, puerro y calabacin.
4
Cuando las verduras estén al punto que te gusten, pones una olla de agua y haces los noodles(los míos son 4 min).
5
Y por último juntar todo: verduras, noodles , gambones y añadir la salsa de soja ( yo 3 o 4 cucharadas grandes)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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