Helados de yogur y fruta veraniega!!!
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Helados de yogur y fruta veraniega!!!

3

(7)

5 min

0 kcal

aliciagr08_

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Preparación de la receta

1

Cojer un bol, y mezclar el yogur junto la leche vegetal y la estevia.

2

Por otra banda, cortaremos a trozitos o rodajas (como más nos guste) toda la fruta que hayamos escogido anteriormente.

3

Una vez todo esto esté listo, introduciremos las frutas ya cortadas en nuestra mezcla de yogur, leche y estevia. Y removemos hasta que quede todo bien integrado.

4

Ahora sí, será hora de cojer nuestro recipiente para hacer helados y verter nuestra mezcla. Nuestro recipiente, puede ser o bien de plástico, silicona, o incluso, si no tienes ninguna de estas cosas, puedes colocar la mezcla en unos vasos de plástico, y clavar un palito de madera para posteriormente hacer de agarradero.

5

Introducimos los recipientes en el congelador, y dejamos reposar por al menos 4 horas.

6

Una vez pasado este tiempo, ya es hora de comer! Pero, posiblemente te sea difícil sacar el helado de los moldes, así que te voy a dar un truquito: enciende el grifo con agua caliente, y pones el helado junto al recipiente debajo. Y verás como poco a poco se van despegando los costados del helado, del envase. Y..... ¡¡¡LISTO!!! AHORA SI.... ¡¡¡A DISFRUTAR!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cojer un bol, y mezclar el yogur junto la leche vegetal y la estevia.

2

Por otra banda, cortaremos a trozitos o rodajas (como más nos guste) toda la fruta que hayamos escogido anteriormente.

3

Una vez todo esto esté listo, introduciremos las frutas ya cortadas en nuestra mezcla de yogur, leche y estevia. Y removemos hasta que quede todo bien integrado.

4

Ahora sí, será hora de cojer nuestro recipiente para hacer helados y verter nuestra mezcla. Nuestro recipiente, puede ser o bien de plástico, silicona, o incluso, si no tienes ninguna de estas cosas, puedes colocar la mezcla en unos vasos de plástico, y clavar un palito de madera para posteriormente hacer de agarradero.

5

Introducimos los recipientes en el congelador, y dejamos reposar por al menos 4 horas.

6

Una vez pasado este tiempo, ya es hora de comer! Pero, posiblemente te sea difícil sacar el helado de los moldes, así que te voy a dar un truquito: enciende el grifo con agua caliente, y pones el helado junto al recipiente debajo. Y verás como poco a poco se van despegando los costados del helado, del envase. Y..... ¡¡¡LISTO!!! AHORA SI.... ¡¡¡A DISFRUTAR!!!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Información nutricional

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