17
Pollo al chilindrón con judías 🍽🧅
5
(19)
35 min
0 kcal
Isammabe
Preparación de la receta
1
Doramos el pollo junto con los tacos de jamón y un poco de AOV y cuando esté lo apartamos
2
Sofreimos todas las verduras usando ese mismo aceite y cuando estén pochadas añadimos el pollo junto con el vino y el tomate triturado
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Patas de pollo
2500 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
390 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
200 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Patas de pollo
2500 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
390 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
200 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Doramos el pollo junto con los tacos de jamón y un poco de AOV y cuando esté lo apartamos
2
Sofreimos todas las verduras usando ese mismo aceite y cuando estén pochadas añadimos el pollo junto con el vino y el tomate triturado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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