Pasta con verduras y pesto de tofu
whatsapp

7

whatsapp

7

Pasta con verduras y pesto de tofu

3

(8)

23 min

0 kcal

JuliaSOI

JuliaSOI

Preparación de la receta

1

Pon agua a hervir y hierve la pasta según las indicaciones del paquete.

2

Corta la zanahoria y el pimiento rojo y rehoga en una sartén durante unos minutos hasta que esté a tu gusto. Añade una pizca de sal. (Puedes usar las verduras que más te gusten)

3

Para el pesto, pon en el vaso de la batidora el tofu, una parte de los pistachos, un chorrito de agua, la albahaca y la levadura nutricional. Bate todo junto y ajusta de sal.

4

Sirve la pasta junto con las verduras y el pesto por encima y decora con el resto de pistachos en trocitos. ¡Qué aproveche!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon agua a hervir y hierve la pasta según las indicaciones del paquete.

2

Corta la zanahoria y el pimiento rojo y rehoga en una sartén durante unos minutos hasta que esté a tu gusto. Añade una pizca de sal. (Puedes usar las verduras que más te gusten)

3

Para el pesto, pon en el vaso de la batidora el tofu, una parte de los pistachos, un chorrito de agua, la albahaca y la levadura nutricional. Bate todo junto y ajusta de sal.

4

Sirve la pasta junto con las verduras y el pesto por encima y decora con el resto de pistachos en trocitos. ¡Qué aproveche!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Salsas

Rápido

Vegano

Comidas

Verduras

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift