

7
Pasta con verduras y pesto de tofu
3
(8)
23 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon agua a hervir y hierve la pasta según las indicaciones del paquete.
2
Corta la zanahoria y el pimiento rojo y rehoga en una sartén durante unos minutos hasta que esté a tu gusto. Añade una pizca de sal. (Puedes usar las verduras que más te gusten)
3
Para el pesto, pon en el vaso de la batidora el tofu, una parte de los pistachos, un chorrito de agua, la albahaca y la levadura nutricional. Bate todo junto y ajusta de sal.
4
Sirve la pasta junto con las verduras y el pesto por encima y decora con el resto de pistachos en trocitos. ¡Qué aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon agua a hervir y hierve la pasta según las indicaciones del paquete.
2
Corta la zanahoria y el pimiento rojo y rehoga en una sartén durante unos minutos hasta que esté a tu gusto. Añade una pizca de sal. (Puedes usar las verduras que más te gusten)
3
Para el pesto, pon en el vaso de la batidora el tofu, una parte de los pistachos, un chorrito de agua, la albahaca y la levadura nutricional. Bate todo junto y ajusta de sal.
4
Sirve la pasta junto con las verduras y el pesto por encima y decora con el resto de pistachos en trocitos. ¡Qué aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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