Tofu en salsa de cacahuete
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Tofu en salsa de cacahuete

5

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11 min

0 kcal

nataliasg20

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Preparación de la receta

1

Añadir crema de cacahuete y la leche en una olla y calentar a fuego lento hasta que se mezclen bien ambos ingredientes (también se puede mezclar en microondas).

2

Añadir el tofu troceado y la cebolla troceado a la olla y esperar a que se queden bien impregnados de la salsa de cacahuete (se ve cuando comienza a hacerse más espesa).

3

Añadir el arroz a la olla y mezclar todo bien. También se puede añadir el arroz al plato directamente.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Añadir crema de cacahuete y la leche en una olla y calentar a fuego lento hasta que se mezclen bien ambos ingredientes (también se puede mezclar en microondas).

2

Añadir el tofu troceado y la cebolla troceado a la olla y esperar a que se queden bien impregnados de la salsa de cacahuete (se ve cuando comienza a hacerse más espesa).

3

Añadir el arroz a la olla y mezclar todo bien. También se puede añadir el arroz al plato directamente.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Información nutricional

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