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77
Brownie healthy 3 ingredientes
3
(82)
65 min
0 kcal
Quick_recetas
Preparación
1
Separar las yemas de las claras de los huevos y montar las claras.
2
Derretir el chocolate al microondas en intervalos de 30 segundos hasta que esté completamente fundido.
3
Mezclar todos los ingredientes, excepto las claras y homogeneizar bien la mezcla.
4
Añadir las claras al punto de nieve poco a poco para no perder el volumen.
5
Introducir en un molde apto para horno y llevar a 165°C durante 45-50 minutos al baño maría.
6
Dejar reposar 10 minutos en el horno sin calor antes de sacarlo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Queso de untar
200 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Chocolate 85%
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Queso de untar
200 gramos
Preparación
1
Separar las yemas de las claras de los huevos y montar las claras.
2
Derretir el chocolate al microondas en intervalos de 30 segundos hasta que esté completamente fundido.
3
Mezclar todos los ingredientes, excepto las claras y homogeneizar bien la mezcla.
4
Añadir las claras al punto de nieve poco a poco para no perder el volumen.
5
Introducir en un molde apto para horno y llevar a 165°C durante 45-50 minutos al baño maría.
6
Dejar reposar 10 minutos en el horno sin calor antes de sacarlo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Snack
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