26
Mermelads de fresa (sin azúcar)
5
(40)
17 min
0 kcal
lachicadelfrio
Preparación de la receta
1
A ver esto es muy sencillo… 1- corta las fresas en trozos más o menos medianos y ponlas en una cazuela no muy grande …. Dale vueltas todo el rato eh (sé que cansa) 2- Puedes añadirle o no agua (un pelin) es opcional 3- Remueve 15 mins a fuego medio-alto….. 4- 2 cucharas de semillas de chia. Apaga el fuego y listo! Deja enfriar 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
2
A mi me gusta con tropezones, así que no lo he triturado. Si te gusta homogénea trituramos y luego añade las semillas para que se hidraten…. LISTO! No es muy dulce…. PERO OYE TÚ… qué necesidad de que todo sea dulce! Esta de PM 😜🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fresa
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fresa
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
A ver esto es muy sencillo… 1- corta las fresas en trozos más o menos medianos y ponlas en una cazuela no muy grande …. Dale vueltas todo el rato eh (sé que cansa) 2- Puedes añadirle o no agua (un pelin) es opcional 3- Remueve 15 mins a fuego medio-alto….. 4- 2 cucharas de semillas de chia. Apaga el fuego y listo! Deja enfriar 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
2
A mi me gusta con tropezones, así que no lo he triturado. Si te gusta homogénea trituramos y luego añade las semillas para que se hidraten…. LISTO! No es muy dulce…. PERO OYE TÚ… qué necesidad de que todo sea dulce! Esta de PM 😜🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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