3
Yogur vegetal de coco con frutas
3
(4)
0 kcal
ARosillo
Preparación de la receta
1
Corta la manzana y la naranja en trocitos
2
A continuación añade el yogur, frutos secos y arándanos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Yogur vegetal
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Almendra molida
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Avellanas tostadas sin sal
9 gramos (aprox. 3 piezas)
Nuez
5 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Yogur vegetal
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Almendra molida
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Avellanas tostadas sin sal
9 gramos (aprox. 3 piezas)
Nuez
5 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Corta la manzana y la naranja en trocitos
2
A continuación añade el yogur, frutos secos y arándanos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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