7
Acelgas con tomate
3
(8)
15 min
0 kcal
sarunas
Preparación de la receta
1
Lava y pica en tiras muy finas las acelgas y cuécelas en la olla a presión con un poco de sal
2
Escúrrelas y ponlas en la bandeja donde vayas a servirlas
3
Añade la salsa de tomate casera caliente y echa queso por encima,se derretirá con el calor,no necesitas gratinar.
4
Puedes añadir proteína quieras,yo esta vez le añadí atún,pero puedes añadir tofu,pollo,huevo...lo q quieras
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lava y pica en tiras muy finas las acelgas y cuécelas en la olla a presión con un poco de sal
2
Escúrrelas y ponlas en la bandeja donde vayas a servirlas
3
Añade la salsa de tomate casera caliente y echa queso por encima,se derretirá con el calor,no necesitas gratinar.
4
Puedes añadir proteína quieras,yo esta vez le añadí atún,pero puedes añadir tofu,pollo,huevo...lo q quieras
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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