8
Arroz basmati con verduras, salmón y salsa de soja
3
(9)
20 min
0 kcal
Irene.92
Preparación de la receta
1
En un cazo ponemos el arroz a hervir. Estará listo en unos 10-12 minutos. Mientras, picamos el puerro y la berenjena al gusto.
2
En una sartén, ponemos un poco de aceite de oliva a calentar y añadimos el puerro y la berenjena. Cuando estén listas, sacamos y hacemos el salmón. Dejamos que se cocine unos 4 minutos por cada lado, según el grosor del filete.
3
Una vez que el arroz esté listo, lo escurrimos y lo añadimos a las verduras y el salmón. Añadimos un poco de salsa de soja al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un cazo ponemos el arroz a hervir. Estará listo en unos 10-12 minutos. Mientras, picamos el puerro y la berenjena al gusto.
2
En una sartén, ponemos un poco de aceite de oliva a calentar y añadimos el puerro y la berenjena. Cuando estén listas, sacamos y hacemos el salmón. Dejamos que se cocine unos 4 minutos por cada lado, según el grosor del filete.
3
Una vez que el arroz esté listo, lo escurrimos y lo añadimos a las verduras y el salmón. Añadimos un poco de salsa de soja al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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