2
Tortilla francesa jamón y queso
3
(3)
10 min
0 kcal
amartase
Preparación de la receta
1
Bate los huevos y salpimiento
2
Parte en trozos pequeños la pechuga de pavo y el queso. Mezcla con los huevos batidos
3
Calentar un poco de aceite en una sartén a fuego medio y verter la mezcla de huevo.
4
Cocinar unos minutos hasta que la tortilla esté dorada por abajo.
5
Dar la vuelta a la tortilla con cuidado y cocinar unos minutos más hasta que se dore por el otro lado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Bate los huevos y salpimiento
2
Parte en trozos pequeños la pechuga de pavo y el queso. Mezcla con los huevos batidos
3
Calentar un poco de aceite en una sartén a fuego medio y verter la mezcla de huevo.
4
Cocinar unos minutos hasta que la tortilla esté dorada por abajo.
5
Dar la vuelta a la tortilla con cuidado y cocinar unos minutos más hasta que se dore por el otro lado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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