16
👩🏻🍳TORTITAS DE CALABACÍN👩🏻🍳
5
(18)
0 kcal
saraycuinemjunts
Preparación de la receta
1
Rallamos el calabacín, le hechamos sal y dejamos escurrir para que suelte toda el agua.
2
Mezclamos todos los ingredientes y en una plancha pintamos con un poco de aceite y hacemos las tortitas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso emmental
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso emmental
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Rallamos el calabacín, le hechamos sal y dejamos escurrir para que suelte toda el agua.
2
Mezclamos todos los ingredientes y en una plancha pintamos con un poco de aceite y hacemos las tortitas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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