10
tostadas francesas rellenas de crema de cacao
5
(12)
5 min
0 kcal
ainamunne
Preparación de la receta
1
Batimos el huevo junto la leche y la canela
2
Untamos de crema de cacao una rebanada de pan y la cerramos con otra formando un sandwich
3
Lo mojamos con la mezcla batida y a la sartén vuelta y vuelta
4
Decoramos con yogur y frutas! Listo🤪
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida de avena
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Pan integral con gluten
52 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Arándano
35 gramos
Frambuesa
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema al cacao y castañas
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Yogur vegetal
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida de avena
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Pan integral con gluten
52 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Arándano
35 gramos
Frambuesa
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema al cacao y castañas
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Yogur vegetal
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batimos el huevo junto la leche y la canela
2
Untamos de crema de cacao una rebanada de pan y la cerramos con otra formando un sandwich
3
Lo mojamos con la mezcla batida y a la sartén vuelta y vuelta
4
Decoramos con yogur y frutas! Listo🤪
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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