Fideos orientales con verduritas
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Fideos orientales con verduritas

3

(10)

35 min

0 kcal

maria02gb

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Preparación de la receta

1

Cortamos todas las verduras en juliana, menos el brócoli, que lo cortamos en trozos pequeños respetando su forma

2

Salteamos en un wok o sartén, con un poco de AOVE, sal, pimienta y soja.

3

Cuando esté un poco cocinado, añadimos agua a la sartén, dejamos que se caliente un poco y añadimos los fideos.

4

Esperamos a que se cocinen los fideos, echamos un poco más de soja, al gusto. Y servimos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos todas las verduras en juliana, menos el brócoli, que lo cortamos en trozos pequeños respetando su forma

2

Salteamos en un wok o sartén, con un poco de AOVE, sal, pimienta y soja.

3

Cuando esté un poco cocinado, añadimos agua a la sartén, dejamos que se caliente un poco y añadimos los fideos.

4

Esperamos a que se cocinen los fideos, echamos un poco más de soja, al gusto. Y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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