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Tortilla de espinacas y queso
3
(1)
15 min
0 kcal
rebecarmq
Preparación de la receta
1
Cocinar las espinacas y reservar. Cortar el queso en daditos.
2
Batir los huevos, añadir las espinacas y el queso. Cuando el aceite esté caliente añadir toda la mezcla a la sartén.
3
Cocina la tortilla durante 3-4 minutos por un lado, luego dale la vuelta y cocina durante 2-3 minutos más por el otro lado hasta que los huevos estén completamente cocidos y el queso derretido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar las espinacas y reservar. Cortar el queso en daditos.
2
Batir los huevos, añadir las espinacas y el queso. Cuando el aceite esté caliente añadir toda la mezcla a la sartén.
3
Cocina la tortilla durante 3-4 minutos por un lado, luego dale la vuelta y cocina durante 2-3 minutos más por el otro lado hasta que los huevos estén completamente cocidos y el queso derretido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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