
0
Tortilla de calabacín con champiñones
3
(1)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla muy fina y pochar en la sarten con un chorrito de aceite.
2
Partir el calabacín en dados de 2x2cm aproximadamente y echar a la sartén con la cebolla cuando esté casi hecha, salar.
3
Batir los huevos y echarles la cebolla y el calabacín.
4
Echar otro chorrito de aceite a la sartén y cuando esté caliente echar la mezcla, hacer el huevo al gusto.
5
Una vez sacada la tortilla, partir una loncha de queso por encima mientras está caliente para que se derrita.
6
Partir los champiñones en láminas y pasarlos a fuego alto por una sarten, salar un poco y añadirlos encima del queso. Pueden hacerse al ajillo también.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar la cebolla muy fina y pochar en la sarten con un chorrito de aceite.
2
Partir el calabacín en dados de 2x2cm aproximadamente y echar a la sartén con la cebolla cuando esté casi hecha, salar.
3
Batir los huevos y echarles la cebolla y el calabacín.
4
Echar otro chorrito de aceite a la sartén y cuando esté caliente echar la mezcla, hacer el huevo al gusto.
5
Una vez sacada la tortilla, partir una loncha de queso por encima mientras está caliente para que se derrita.
6
Partir los champiñones en láminas y pasarlos a fuego alto por una sarten, salar un poco y añadirlos encima del queso. Pueden hacerse al ajillo también.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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