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35
Fideos chinos
5
(37)
35 min
0 kcal
monica2109
Preparación
1
Cocer la zanahoria, el pimiento rojo y la cebolla con un poco de jengibre en polvo y unas gotitas de salsa de soja.
2
Cuando les queden unos 5min para estar listos, añadir los fideos chinos a la cocción.
3
Tras 4 min aproximadamente, colar y reservar. En la olla vacía, echar el aceite y la comida reservada, a fuego suave. Añadir el orégano y el ajo molido.
4
Cuando el aceite se esté consumiendo, echar la salsa de soja, remover y dejar unos minutos.
5
Todo listo!!! 💪💪
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
110 gramos
Pimiento rojo
70 gramos
Fideos de huevo chinos
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
2 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
110 gramos
Pimiento rojo
70 gramos
Fideos de huevo chinos
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
2 gramos (aprox. 1 ración)
Preparación
1
Cocer la zanahoria, el pimiento rojo y la cebolla con un poco de jengibre en polvo y unas gotitas de salsa de soja.
2
Cuando les queden unos 5min para estar listos, añadir los fideos chinos a la cocción.
3
Tras 4 min aproximadamente, colar y reservar. En la olla vacía, echar el aceite y la comida reservada, a fuego suave. Añadir el orégano y el ajo molido.
4
Cuando el aceite se esté consumiendo, echar la salsa de soja, remover y dejar unos minutos.
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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