Cuscús con lentejas, verdura y gambas
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Cuscús con lentejas, verdura y gambas

3

(1)

60 min

0 kcal

consdsonia

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Preparación de la receta

1

Hacemos el cuscús según las instrucciones y lo dejamos reposar.

2

Mientras tanto, cortamos las verduras y ponemos las lentejas a cocer (si no las tenemos ya cocidas)

3

Seguidamente, echamos en la sartén un poco de AOVE y ponemos las verduras a pochar junto a las gambas.

4

Cuando ya estén casi listas las verduras añadimos todas las especias (yo puse las que yo le eché, pero son al gusto) y dejamos que terminen de hacerse.

5

Una vez hechas las verduras añadimos el cuscús y las lentejas que ya deberán estar cocidas.

6

Dejamos que se integren todos los sabores. Y ya podemos servir.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hacemos el cuscús según las instrucciones y lo dejamos reposar.

2

Mientras tanto, cortamos las verduras y ponemos las lentejas a cocer (si no las tenemos ya cocidas)

3

Seguidamente, echamos en la sartén un poco de AOVE y ponemos las verduras a pochar junto a las gambas.

4

Cuando ya estén casi listas las verduras añadimos todas las especias (yo puse las que yo le eché, pero son al gusto) y dejamos que terminen de hacerse.

5

Una vez hechas las verduras añadimos el cuscús y las lentejas que ya deberán estar cocidas.

6

Dejamos que se integren todos los sabores. Y ya podemos servir.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Proteínas

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